以QQ视频聊天来举例，具体操作过程如下：

1、选择您要视频聊天的好友;

2、进入对话框后，在对话框的顶上;

3、选择第一个，就是视频通话，对方许可后，方可进入，但前提是双方都要有摄像头。

视频不流畅怎么修复?

方法/步骤

点击百宝箱

进入快影，点击“百宝箱”。

点击视频插帧

进入快影百宝箱后，点击“视频插帧”。

选择视频

从相册中选择导入视频。

点击上传处理

导入视频后，点击“上传处理”。

下载视频

等待处理完毕后点击“下载”图标，将视频保存到相册即可。

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